Prima delle strane fasi distopiche del coronavirus, quando le scorte di carta igienica erano ridicolmente scarse e pochi di noi potevano essere sicuri da dove venisse il nostro prossimo rotolo, le discussioni sul bidet erano inevitabili come gli antipasti acidi.
Durante questo periodo di tempo, potresti avere pensieri del genere: "Aspetta, avrei dovuto lavarmi il culo?" La risposta è sì, anche se lo hai fatto prima, la possibilità che tu lo faccia male non è comunque banale. di. Ma non preoccuparti, non è davvero colpa tua.
"La realtà è che nessuno ci insegna queste cose", ha affermato il dottor Evan Goldstein, un noto chirurgo anale e fondatore di Bespoke Surgical e del marchio di salute sessuale Future Method. “Nessuno ci ha insegnato il modo corretto di fare la cacca. Nessuno ci ha insegnato il modo corretto di pulire. Nessuno ci ha detto che non dovremmo usare salviettine umidificate", ha detto a InsideHook.
Fortunatamente, il Dr. Goldstein è qui per insegnarti tutto ciò che l'addestratore di WC ha perso, non solo bidet e sciacquone. Abbiamo discusso di tutti i problemi dell'igiene anale con lo stesso capo medico dell'anca, perché non importa chi sei o quale sia la tua anca, dovrebbe essere pulita.
Odio dirlo, ma l'igiene anale inizia prima ancora che tu prenda in considerazione l'idea di entrare in bagno. Secondo Goldstein, un ano pulito inizia con una buona dieta.
Trova ispirazione e guarda il tuo cane. "Pensa a quando guardi una merda di cane", ha detto Goldstein. "La loro dieta è ricca di fibre e non hai nemmeno bisogno di pulirla dopo aver avuto un movimento intestinale".
"Cancella di meno", ha detto Goldstein. “Tutti puliscono da davanti a dietro, che è ovviamente il modo in cui ci viene insegnato. Ma la pelle in quella zona è molto, molto fragile. Così tante persone si asciugano troppo, soprattutto se le tue feci non sono super sagomate.
Il primo passo per ottenere una buona forma di uno sgabello? fibra. Goldstein raccomanda una dieta ricca di fibre, ma se sei diverso dal tuo cane e non riesci ad assumere abbastanza fibre nel tuo piano alimentare quotidiano, allora gli integratori sono la tua migliore opzione. Goldstein consiglia Pure for Men, un integratore di fibre studiato per l'igiene anale.
Goldstein ha spiegato che questi integratori funzionano meglio se assunti di notte. Ha detto che bevendo molta acqua prima di andare a letto, l'integrazione di fibre "inizia a funzionare quando dormi". “Il risultato è che la maggior parte delle persone inizia a defecare di prima mattina. Quando ti alzi, cambia l'angolazione del bacino. Quando quell'angolo cambia, senti il bisogno di defecare, e poi svuoti tutto. .”
Sembra disgustoso, ma regolare "evacuare tutto" è il primo passo per la salute e l'igiene e può effettivamente farti risparmiare misure di pulizia più approfondite.
Come accennato in precedenza, se la condizione della tua fibra è sotto controllo, non è comunque necessaria una pulizia post-fecale attiva. Ma anche se lo fa, dovresti mirare a più macchie invece di pulire, ha detto Goldtstein. E per favore non pensare di tornare lì con un fazzoletto bagnato.
"Molte persone, soprattutto eterosessuali, usano salviettine umidificate, il che è orribile per te", ha detto Goldstein. “Quando le persone puliscono o usano eccessivamente le salviettine umidificate, producono più irritazione e rimuovono i batteri benefici. L'accumulo di umidità e batteri nocivi causa molti problemi", ha spiegato. E, come ha detto Goldstein, "Quando hai problemi anali, è davvero una fottuta rottura di coglioni".
Quindi, se la pulizia non è buona e la pulizia con acqua è peggiore, cosa dovrebbe fare una persona dopo la merda?
“Dovresti fare una doccia o lavarti con l'acqua dopo la defecazione. Riduce al minimo l'irritazione della pulizia e riduce al minimo le feci residue che possono causare un certo inquinamento", ha affermato Goldstein. “Se hai tempo per fare un bagno, sarebbe fantastico usare un prodotto esfoliante delicato. Può promuovere molte condizioni di salute reali nell'area e lenirla, e può anche rimuovere qualsiasi materia fecale”.
In altre parole, la maggior parte di noi non può sempre saltare nella doccia ogni volta che defeca. Questo ci porta al bidet. Goldstein consiglia TUSHY come un'opzione semplice e relativamente economica, che puoi collegare a un sedile del water esistente (e lo facciamo anche noi).
Storicamente, l'irrigazione anale è stata associata alla comunità gay, o almeno al sesso anale. Ma gli uomini etero dovrebbero arrossire?
"Ovviamente, voglio che gli eterosessuali inizino più sesso anale", ha detto Goldstein. "Quando stimoli sessualmente la prostata, è molto meglio dal punto di vista dell'orgasmo, e la realtà è che la maggior parte degli uomini non ha mai avuto questo tipo di orgasmo prima", ha spiegato. "Se gli uomini eterosessuali si liberano delle loro fobie invece di trattarli come 'omosessuali', penso che porteranno loro davvero più felicità dal punto di vista sessuale".
Ovviamente, la faccenda del culo si sta svolgendo da tempo al di fuori del dominio esclusivo dell'omosessualità. Negli ultimi dieci anni circa, i giochi di testa hanno in gran parte occupato lo spirito dello spirito del tempo sessuale e varie attività anali sono entrate nelle camere da letto di persone che rappresentano diversi generi e identità sessuali. Come ha detto Goldstein, "Questo è un momento molto interessante per imparare tutto sull'ano. L'ano è una cosa. Ora tutti vogliono avere un ano".
Ma con l'aumentare dell'interesse per il sesso anale, aumenta anche la consapevolezza dell'igiene anale. Naturalmente, in questa età di culo, l'irrigazione anale è adatta a tutti... non a nessuno. Lascia che il dottor Goldstein ti spieghi.
"Se non hai bisogno di risciacquare, non risciacquare", ha detto. E, statisticamente parlando, potresti non averne bisogno.
"Se mettessi 10 uomini o ragazze in fila e facessimo sesso anale con tutti loro, e loro non lo facessero, 9 volte su 10, non ci sarebbero problemi intestinali", ha detto.
"Penso che nella cultura del sesso, che si tratti di omosessualità, eterosessualità o qualcosa del genere, tutti hanno molta paura di sporcarsi", ha detto. “Ma nove su dieci, la maggior parte delle persone diventerà davvero super, super pulita. Se hai una buona dieta, stai usando fibre e caghi spesso, allora non credo che la maggior parte delle persone abbia bisogno di raggiungere quel livello. .”
Detto questo, Goldstein capisce che a causa della pressione sociale, molte persone potrebbero avere il bisogno di assicurarsi di essere super pulite prima di giocare ai giochi anali. In questo caso, ti consiglia di verificare prima la tua situazione.
"Usa i giocattoli per dimostrare a te stesso che sei pulito", ha suggerito. “Mettici dentro un giocattolo e dimostra a te stesso che sei veramente pulito. Se non lo sei, o se vuoi sentirti super pulito, allora sì, penso che sciacquare con il prodotto giusto e usare la soluzione giusta che non danneggi, è una buona scelta.
Questo è il motivo per cui Goldstein ha progettato un irrigatore anale sicuro per Future Method. L'equilibrio del pH del prodotto, la soluzione isoelettronica e il bulbo piccolo sono progettati per prevenire danni e risciacqui eccessivi che la maggior parte degli altri prodotti può causare.
In altre parole, Goldstein insiste sul fatto che la regola d'oro del flushing è di non farlo se non ne hai bisogno. Nella maggior parte dei casi, ha detto, "integratore di fibre, buona dieta e buon esercizio" sono ciò di cui hai veramente bisogno per assicurarti che i tuoi fianchi siano preparati per qualsiasi cosa tu possa incontrare.
Dopotutto, non importa chi sei, non importa chi o cosa sia il tuo ano, dovrebbe essere pulito. Fortunatamente, per la maggior parte delle persone, tutto ciò che serve per mantenere pulito un bastardo è molta fibra e forse un bidet.
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Orario postale: 31 agosto-2021